Czy wiesz że już będąc w ciąży możesz profilaktycznie zadbać o odciążanie kresy białej i tym samym uniknąć rozejścia mięśni prostych brzucha???
Kresa biała jest tkanką elastyczną i można wpłynąć na stopień jej rozciągania i obkurczania. Jeżeli masz już rozejście mięśni prostych, które zostało Ci po pierwszej ciąży, zadbaj o nie teraz, nawet jeżeli jesteś w ciąży.

Wiele z Was uważa, że po co teraz dbać o brzuch, skoro i tak się znowu rozciągnie… ale właśnie teraz Twoje ciało uwalnia wiele hormonów wpływających rozluźniająco na tkanki i ten proces można kontrolować, tak aby brzuch rozciągał się równomiernie, a nie tylko w najbardziej newralgicznym punkcie jakim jest kresa biała.